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产后妈妈为什么会涨奶？

　　妈妈奶水多，供过于求，积压在内，能不涨奶吗？

　　有时宝宝生病了，胃口变小了，能不涨奶吗？

　　妈妈生病了，不适合给孩子喂奶，奶水积压，能不涨奶吗？

　　孩子厌奶期了，无论怎样劝就是不吃奶，能不涨奶吗？

　　涨奶主要是因为内及结缔***中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当分娩出后，泌乳增加，刺激产，管及周围***膨胀，在产后第3、4天达到高点。

要***选对方法是关键

奶水少确实是让妈妈们头疼的一个问题了，好多妈妈在产前都立下志愿要在产后将喂养进行到底，但是产后奶水少的事实却在动摇着她们的决心。

有一位妈妈就在我给她进行***的时候向我抱怨天天喝汤都不见奶水下来，她都想放弃喂养了，直接喂奶粉了。她喝***汤只是因为大家都喝这个汤***，可是常规的***汤并不是适合所有妈妈喝的，要因人而异，因体质而异，汤里要放什么不要放什么都是有讲究的。

找***师

哺乳期出问题找***师，地球人应该都知道了。前段时间有个帖子说，***是骗术的，我就呵呵了，这个世界为啥总有人以为别人都是傻子，就他聪明？

一看底下评论，都是说作者见识少的，还有的宝妈长篇大论和作者讲道理，说自己去***找***吃药打针，花了不少钱，结果还不如找***师按两下。

所以请记住，如果在哺乳期你的出问题了，自己解决不了，就不要拖，尽早找***师吧。

多吃这几款素食***餐，通乳，奶水下得也快

三丝黄花菜

黄花菜营养十分丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，几乎和动物肉类的含量相当。***认为，黄花莱有利湿、宽胸、止血、下乳的***。

***：散瘀、止血。

做法：将干黄花菜浸入温水内泡软，拣去老梗洗净，沥干水分。水发香菇去蒂洗净切成丝。冬笋、胡萝卜洗净切丝待用。

炒锅置火上，放上花生油，烧至七成热，投入黄花菜、冬笋、香菇、胡萝卜丝拌炒几下，加入料酒、盐、白糖、味精，用湿淀粉勾芡，淋上麻油即可起锅装盘。