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预防或缓解

对于***只能缓解不能完全治好。另外，管不通会导致肿胀。

防止松弛、下垂

肿胀会使松弛、下垂，影响的美观。而按可增加发育，促进胸部肌肉发育及韧带的紧实，从而使更加坚挺。宝宝粮仓***师为大家分享食物***新方法鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞除内脏，切成小块与粳米或小米一起煮粥。***的***师做开奶，同时告诉宝妈接下来要预防的问题，月子餐的营养建议等。指导正确的哺乳姿势，就能非常有效的预防因皲裂引起的各种症状，让你轻松哺乳！

产后新妈妈***的几大注意事项！

自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后***的注意事项，希望大家身体尽快***起来，一起做辣妈！

顺产的妈妈：

1、保持会位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。

2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是形成，从而引起剧痛，需要立即处理。

3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，会使胀痛甚至淤积导致。

找***师

哺乳期出问题找***师，地球人应该都知道了。前段时间有个帖子说，***是骗术的，我就呵呵了，这个世界为啥总有人以为别人都是傻子，就他聪明？

一看底下评论，都是说作者见识少的，还有的宝妈长篇大论和作者讲道理，说自己去***找***吃药打针，花了不少钱，结果还不如找***师按两下。

所以请记住，如果在哺乳期你的出问题了，自己解决不了，就不要拖，尽早找***师吧。