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生理性涨奶的注意事项，***师和宝妈都看看吧

生理性涨奶就像******一样，一周左右大部分***都有生理性***，多喝点水晒晒太阳基本都可以好。产后涨奶也在这个时间段，通常妈妈在产后3、4天（或者一周）左右，***会突然胀痛，这就是所谓的“生理性肿胀”。

详解生理性肿胀

一般表现为两侧***同时肿胀、疼痛、就像两个硬球一样，看起来紧绷而发亮，严重者一触即痛，南京***师培训，衣服都不能贴着皮肤，有时候可能会伴随发烧。

生理胀奶只有一部分妈妈会有。产后变化，造成血液循环及泌乳量快速增加，引起的******生理水肿，***里面除了***，还有血液所以看起来很胀。

宝宝断奶***为什么会这么小呢？

答：哺乳后乳***萎缩，宝宝断奶后残留在***里的变质奶水没有及时排出，进而病变，******师培训机构，***不在一种健康状态下，******就会失去活力，***分泌的各种不能很好的进入***的***细胞，这将导致***细胞缺少活力的，因而无法吸附脂肪，所以很小。

断奶期溢乳注意事项：

1、少喝水，饮食要清淡，吃饭时少喝汤，不要洗热水澡，***师培训内容，有利于减少***的产生。

2、***系统有反馈机制，哺乳期间不断喂奶，就会刺激***定时泌乳。反之，不去刺激***，***师培训中心，喝上回奶汤，***就慢慢地不再分泌***。

3、断奶后，一定要排除残奶。

产后开奶和通乳的很重要吗？的确很重要！

产后开奶有什么用？

开奶不只是疏通***，***重要的是通乳师会教你如何避免哺乳期会遇到的问题，因为不同的***、不同的体质，所出现的症状都有不同，适合别人的不一定适合你。

***师经验丰富，遇到过无数种个案，能给你的解决和应对难题的方法。虽说出了问题找到***师不算晚，但你遭的罪的会更多，说不定也会对自己产生怀疑：我是不是不适合喂***呢？这个阴影一旦形成，会对你造成很大的心理困扰。

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