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生理性涨奶的注意事项，***师和宝妈都看看吧

生理性涨奶就像******一样，一周左右大部分***都有生理性***，多喝点水晒晒太阳基本都可以好。产后涨奶也在这个时间段，通常妈妈在产后3、4天（或者一周）左右，***会突然胀痛，这就是所谓的“生理性肿胀”。

详解生理性肿胀

一般表现为两侧***同时肿胀、疼痛、就像两个硬球一样，产后***，看起来紧绷而发亮，严重者一触即痛，衣服都不能贴着皮肤，有时候可能会伴随发烧。

生理胀奶只有一部分妈妈会有。产后变化，产后***检查，造成血液循环及泌乳量快速增加，引起的******生理水肿，***里面除了***，还有血液所以看起来很胀。

哺乳期发烧！泌乳热还是?

哺乳期，***怕的就是生病。

不仅身体难受，而且宝宝的口粮还可能因为服药或者其他原因而不得不中断。其中有一种叫做泌乳热的现象，今天我们着重讲讲。

什么是泌乳热

泌乳热：***产后3－4天增多，由于***极度充盈、胀大，体温可达37.8-39℃的现象。产妇产后体温多在正常范围内，若产程较长过度疲劳者，产后***中心加盟，体温可在产后***初24小时内略升高，产后***训练，不大于38℃。有泌乳热现象的产妇，体温一般持续4－16小时后下降到正常温度，不属病态。

***长时间涨奶而肿胀如何解决？

对于许多产妇来说，顺利将宝宝生下之后，下一个课题就是哺乳，许多产妇认为***肿胀表示“奶水来了”，其实***肿胀代表奶水没有被顺利移出，反而会影响后续奶水的制造，也让宝宝更不容易哺乳。因此，医生建议，产后及早让宝宝开始吸吮，比较不会胀奶，且***肿胀如果没有适时处理，也可能造成局部阻塞、甚至发炎。若真的感觉***肿胀，可尝试3招缓解。

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