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骨盆的结构

　　骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括2个大的髋骨：髂骨、坐骨及耻骨。在脊椎骶骨的下方，有4块小的骨骼，构成了尾骨。

　　骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为3层，产后康复师，即较内部的一层、中层与外表的一层，南京产后康复，由耻骨连至尾骨，并穿过两边的髋骨。

　 骨盆肌肉中，有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口，位于前方;另一是由大肠延伸出来的肛门通口，位于后方;第三则是子宫延伸出来的口，位于中央。

开奶到底重不重要？？？(催乳师，育婴师必知）

开奶通常是指：新生儿降临人间之后，宝妈开始的一次喂奶。“开奶”早些好还是晚些好，近年来有不同的看法以往人们为了让产妇和婴儿能得到充分的休息，主张“开奶”晚些好，一般要产后24-48小时才给孩子喂奶；对新生儿甚至更晚一些。但近年来，国外一些学者认为，早开奶对母亲和婴儿都有好处。

新生儿避免奶瓶喂奶，防止乳混淆

有的产妇觉得自己没奶，早早地给宝宝用了奶瓶，殊不知，宝宝习惯了奶瓶的吸吮方式，就会用吃奶瓶的方法来吸吮乳甚至拒绝乳。如果用吃奶瓶的方法，宝宝不仅吃不到奶，还会让妈妈的乳非常的疼。

如果新生儿和产妇一切正常，尽早让孩子吃奶就可以了，没必要添加奶粉，产后康复培训，更没有“让宝宝撑胃”这一说。孩子是很聪明的，他如果吃了奶瓶，就会习惯于奶瓶简单的吸吮方式，对妈妈的乳房提不起兴趣，从而奶粉越添越多、乳汁越来越少。

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