产后***训练-南京红番茄健康-淮安产后***

***喂养的姿势一定要正确

　　1.不要让***太过贴近胸部，当他位于正确的位置，产后***训练，而开始吸吮时，会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果***的位置很正确，就不会觉得肿痛。

　　2.在自己胸部下方，用一只手平贴在肋骨上，支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端，产后***培训，因为这样很可能会使方向改变，从而使***阻塞。

　　3.每到下一次哺乳，都要换不同的***来哺育。在不同的时间哺乳***时，给它吸吮不同的***，有助于避免一边的胸部受到太大的压力。

产后多汗怎么办， 如何来进行调理?

无论是冬天还是夏天，宝妈在产后出汗总是比平常多，稍微活动或是进食时都会出汗，有的在睡觉时出汗更加明显。产后多汗有的是生理现象，有的是因产后虚症所致，要根据个体情况来判断，并适当调理。

由于孕期水钠潴留，血容量增加，到产后，随着胎儿的娩出，新陈代谢显著降低，体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外，其中出汗多是***易被感觉到的一种方式。

如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，淮安产后***，或哺喂的间隔时间太长，产后***加盟，或***分泌过多，孩子吃不完，均可使***无法被完全移出，***管内***淤积，让***变得肿胀且疼痛。此时***变硬，不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成***停流，加重涨奶。

产后涨奶让不少没有经验的新妈妈尴尬不已，喂养宝贝奶水充足固然让人开心，但是如果您属于涨奶一族，一定也会在繁忙的哺乳阶段带来不少烦恼，遇到涨奶情况，新妈妈们应该如何应对这个难题呢?