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******护理办法

现在对于***的方式有很多，现在就由宝宝粮仓***师为大家介绍一下******护理办法：

揉捏法

　　用右手五指着力，揉捏***，一抓一松，反复10～15次。

***振荡法

　　女性朋友可以用右手小鱼际部着力，从***边缘，沿乳根向乳方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现微热感时，效果更佳。

推抚法

　　******患者坐或侧卧，充分暴胸部。在患侧***撒上滑石粉或涂抹少许石蜡油，然后全掌由***四周沿***管轻轻向乳方向推抚50～100次。

当******的时候，***内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为***，大约持续3-4周。***初，是由排出红色的血来，过了几天便呈褐色，过了数周以后，则呈***。颜色的转变是不可预期的，因为在这期间，血的流失会有所变化。

***常见的是小小的血凝块。一般的***不会有恶臭。如果发现凝块很大，持续性的流失或极端的流失，或产生恶臭，必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着***内部受到了***，应该接受诊治。　

1、如果孕前自己的月经情况是不稳定的，***师培训费用，经常提前、量少，说明自身的气虚可能性比较大；如果是经常性的延迟，说明自身的血虚的可能性比较大；

2、如果自己的腰部如果特别凉，***师培训机构，用双手捂住的时候是那种热手触摸冰的感觉，就说明你的肾气有一些不足，***师培训，而且自身的寒性比较大。这种情况多发于平时的穿衣打扮上，******师技术提升培训，穿吊带装、露背装、露脐装太久会影响自身的身体状况，比如***、体寒、淤堵等等（体寒的妈妈们一般奶量比较少，需要***师做产后发汗或者***师调理）。